Toddy  cake
สูตรขนมตาลสำหรับคนอยากทำกินเอง

ใครชอบทานขนมตาลฟังทางนี้วันนี้เรามีสูตรมาจากกันฟรีๆ ไปเลย เผื่ออยากทำกินเองเวลาว่าง ลองทำดูนะรับลองติดใจ Continue reading “สูตรขนมตาลสำหรับคนอยากทำกินเอง” »

Banana in coconut milk
กากใยอาหารในผักและผลไม้ที่นำมาทำขนม

ใยอาหาร” หรือ “Fiber” เป็นอาหารอีกหมู่หนึ่งที่ร่างกายมีความต้องการไม่น้อยไป กว่าอาหารหลักหมู่อื่น ใยอาหารนี้แท้ที่จริงแล้วคือ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ไม่ใช่แป้ง ซึ่งเป็นส่วนประกอบของ พืช ผัก และผลไม้ที่รับประทานได้ Continue reading “กากใยอาหารในผักและผลไม้ที่นำมาทำขนม” »

ไก่อบขมิ้น
อกไก่อบขมิ้น
ยำปลาซาร์ดีน
ยำปลาซาร์ดีน
ไก่นึ่งเต้าเจี้ยว
ไก่นึ่งเต้าเจี้ยว
สูตรเด็ดน้ำจิ้มสุกี้
สูตรเด็ดน้ำจิ้มสุกี้

สุกี้เป็นอาหารยอดฮิตมากในช่วงนี้ใครๆก็นิยมทานไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ ก็ทานกันทั้งนั้นเราเลยนำสูตรน้ำจิ้งสุกี้มาฝากสำหรับท่านที่อยากจะทำทานเอง

Continue reading “สูตรเด็ดน้ำจิ้มสุกี้” »

ยำผักกระเฉด
ยำผักกระเฉด
ก๋วยเตี๋ยวเรือ
ก๋วยเตี๋ยวเรือสูตรเด็ด

ก๋วยเตี๋ยวเรือ อาหารยอดนิยมของคนไทย ที่มีเอกลักษณ์ว่าต้องใส่มาในถ้วยเล็ก น้ำซุปน้อย แต่รสจัด เนื่องจากสมัยก่อนการขายก๋วยเตี๋ยวเรือนั้น ต้องอยู่ในเรือที่โคลงเคลงไปมาทำให้น้ำซุปหกรดได้ จึงต้องปรุงน้ำซุปให้เข้มข้น Continue reading “ก๋วยเตี๋ยวเรือสูตรเด็ด” »

ผัดถั่วฝักยาวใส่กุ้ง
ผัดถั่วฝักยาวใส่กุ้ง
โจ๊กข้าวกล้อง
โจ๊กข้าวกล้อง

โจ๊กข้าวกล้อง

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพกับโจ๊กข้าวกล้อง ทำง่ายเพื่อสุขภาพที่ดีเหมาะสำหรับมื้อเช้า ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่่มากมายในข้าวกล้อง Continue reading “โจ๊กข้าวกล้อง” »